Ansprechpartner
Anja Guadalupo
0176 517 323 79

Tanzen im SCVM       Tanzen und Fitness für Frauen

Der Kurs besteht zur Zeit aus 11 stets gut gelaunten Frauen zwischen 30-58 Jahren. Alle die Spaß haben sich zur Musik zu bewegen, sind in diesem Kurs genau richtig – denn die Freude an der Bewegung zu aktuellen Hits steht bei uns an erster Stelle.

Geleitet wird der Kurs von Anja Guadalupo. Sie ist Lehrerin für Tanz und Tänzerische Gymnastik sowie Entspannungstrainerin. Sie unterrichtet seit über zehn Jahren Kinder, Jugendliche und Erwachsene im Bereich Tanz, Bewegung und Entspannung.

Nach einer intensiven Aufwärmphase folgt das Einstudieren von Tanzfolgen der Stilrichtung Modern-Jazz. Den zweiten Teil des Kurses bildet ein Gymnastik-Teil, der den Körper vor allem dehnt und entspannt.

Bitte Sportkleidung und eine Gymnastik-Matte mitbringen.

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