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Nicole Reinhold
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Tanzen im SCVM     Zumba

Tanzen zu feurigen lateinamerikanischen Rhythmen wie beispielsweise Salsa, Merengue, Reggaeton und Cumbia. ZUMBA wurde aus Amerika schnell zur Fitness-Sensation und ist für alle Menschen geeignet, die Stress, Verspannungen und Kalorien einfach „wegtanzen“ möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch Bewegung zum Musik-Mix, wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert.

Zumba Gold
Zumba Gold ist ein speziell auf Teilnehmer mit körperlichen Sonderbedürfnissen, absolute Einsteiger und erfahrene Erwachsene zugeschnittenes Zumba Fitness Angebot, das aber alle Elemente aus dem klassischen Zumba Kurs enthält. Was ist Zumba? Es werden einfache Schrittkombinationen zu lateinamerikanischen Rhythmen erarbeitet und zu einem Tanz zusammengefasst. Die Musik sorgt für gute Laune und ganz nebenbei wird die Ausdauer und Beweglichkeit trainiert.

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