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125 Jahre SCVM

SC Vier- und Marschlande
von 1899 e.V.

Auf dem Sülzbrack 2
21037 Hamburg

vorstand@scvm.de

Im Südosten von Hamburg bieten wir unseren über 3800 Mitgliedern ein breites Spektrum an unterschiedlichsten
Sportarten und Gesundheitskursen
für Jung und Alt

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Wir stellen um auf eine neue Mitgliederverwaltung 

Liebe Mitglieder,

Demnächst stellen wir unsere Mitgliederverwaltung auf ein neues Programm um. Wir hoffen so unsere Vereinsarbeit moderner, effizienter und zukunftssicher zu machen. Mit einer App für Mitglieder könnt ihr bald eure Mitgliedschaft digital verwalten, Kurse buchen und die interne Kommunikation wird schneller.
 

KURABU ist eine moderne und zukunftssichere Plattform, die alle Beteiligten aktiv in das Vereinsleben einbindet und die Herausforderungen des Digitalzeitalters konsequent angeht.
 

Das so eine Neuerung immer eine gewisse Anlaufzeit benötigt ist uns klar. Wir freuen uns über euer Feedback, aber seht uns nach, wenn es die erste Zeit vielleicht noch ein wenig ruckelt und nicht alles gleich rund läuft. Wir geben unser Bestes.
 

Die neue Kommunikation wird über Mail, hier auf der Homepage  und über die App laufen. Besonders hier auf unserer Homepage halten wir euch auf dem Laufenden.

Eure Geschäftsstelle

Angebote der Fitness- und Gymnastikabteilung

Safe Sport Logo

Hotline und Beratung

0800 11 222 00

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Hula Hoop

mit Birgit

Anmeldung online erforderlich!

Kostenfrei für Vereinsmitglieder, Gäste zahlen 7,50€ je Termin

Sonntag, 08.02.2026 um 11 Uhr 

Halle STS Kirchwerder

im Rahmen des SCVM-Aktionstages

* Samstag, 28.03.2026

* Sonntag, 12.04.2026 um 11 Uhr

* Sonntag, 17.05.2026 um 11 Uhr

* Sonntag, 14.06.2026 um 11 Uhr     

*in der Halle Fünfhausen, bei schönen Wetter draußen

Ganzkörpertraining mit hohem Spaßfaktor.

Beim Hullern wird die Wirbelsäule mobilisiert und die Bauch- sowie Rückenmuskulatur gekräftigt. Bei einem Mix aus Hullern und Workout-Elementen kommen auch Arme und Beine auf ihre Kosten.

Ein effektives Training für jedes Alter.

 

Bitte einen eigenen Reifen mitbringen!

Sofern Du keinen Hula Hoop hast, melde Dich bei mir,

eine kleine Anzahl ist vorhanden und kann direkt bei mir reserviert werden.

Wirbelsäulenschädigungen und ein allgemeiner schlechter Gesundheitszustand sind Kontraindikatoren. Vor Teilnahme unbedingt Arzt befragen. Für Schwangere nicht geeignet.

Infos + Aufnahme in die Hula-WhatsApp Gruppe:

Birgit Peters  0151 56995500

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für Jugendliche
von 14 - 21 Jahre

Konfirmation, Feuerwehrball, Familienfeier;
die Tanzfläche ist voll und du stehst nur daneben?

 

Dann komm zum Tanzkurs,
hier lernst du Disco-Fox, Langsamer Walzer und ChaChaCha und bist damit perfekt vorbereitet für die nächste Feier.


Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse und kannst auch gern allein kommen; wir bilden vor Ort Tanzpaare aus den Teilnehmenden.

3x Sonntag jeweils 13:00-15:00 Uhr
08.02./15.02. & 22.02.2026
im Studio an der Halle Fünfhausen.

Kosten für Vereinsmitglieder € 30,00, Gäste zahlen € 45,00

Infos und Anmeldung: Marija Wuschko - 0160 565 34 45

SKAT UND KNOBELN
beim
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Tolle Sachpreise zu gewinnen!

Startgeld 15,- Euro

Freitag den 13.02.2026 um 19.00 Uhr

Sporthalle Fünfhausen

Haupteingang - 1. OG Empore

Anmeldung bitte bei Karl Woller

unter 040 737 54 23 oder in der Geschäftsstelle unter 040 723 99 29

Pound Rockout Workout

Pound Rockout Workout

Ab Februar gibt es ein neues Angebot in der Fitness- abteilung des SCVM. Pound Rockout Workout ist ein Ganzkörperworkout. Mit Hilfe von Ripstixs wird die Arm- und Brustmuskulatur trainiert. Zu rockigen Rhythmen werden außerdem die Beinmuskulatur sowie die Rumpfmuskulatur intensiv trainiert. Durch die fetzige Musik und das Schlagen der Ripstixs merkt man gar nicht, wie anstrengend und schweißtreibend die Stunde ist.

 

Schon  Neugierig? Geplant ist das Training am Flexi-Dienstag und gelegentlich am Samstag jeweils im Studio. Das Pound Rockout Workout ist für jedes Alter geeignet. Es gibt verschiedene Varianten der Intensität.

 

Ich freue mich auf Euch. Nicole

Die neue Satzung
des Sport Club Vier- und Marschlande von 1899 e. V.
hier zur Einsicht >>>

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Hinweis
Vorläufige Satzung ohne notarielle Beglaubigung und Genehmigung durch das Finanzamt.

Teenies
aufgepasst:

Wenn du 10-18 Jahre
alt bist und Spaß an
Musik und Tanz hast,

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komm doch einfach mal vorbei und mache eine Probestunde. Wir tanzen Salsa, Merengue, Hip Hop, Cumbia,… zu Latin und Charts. 


Wir treffen uns donnerstags von 17.00 bis 18.00 Uhr im Studio an der Halle Fünfhausen im Sporthallenweg. 

Infos
Nicole Reinhold: 0174 62 89 513  
Birgit Peters: 0151 56 99 55 00 

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Gymnastik

Workout mit Christina in Kirchwerder

Du wohnst im Raum Kirchwerder und sucht nach einempassenden Sportkurs in deiner Nähe?

Dann bist Du am Montag in der Zeit von 19:00-20:00 in der Sporthalle Kirchwerder genau richtig. 

In einer abwechselungsreichen Sportstunde benutzen wir Hanteln, elastische Gummis & Co und trainieren so den gesamten Körper. Durch die Bewegung stärken wir das Herzkreislaufsystem und regen die Fettverbrennung an. Und ganz nebenbei schüttet der Körper auch noch Glückshormone aus, so dass wir den Alltag für kurze Zeit hinter uns lassen.

Wenn Du neugierig geworden bist, dann komme gerne zu einer Schnupperstunde vorbei. Ich freue mich auf Dich !

INFOS Christina Niemand: 0152/08141465

Flexi-Dienstag

Wöchentlich wechselnde Kursangebote

Dienstags 20-21 Uhr im Studio Fünfhausen

Beckenbodentraining

Drum & Dance

Step

Weitere Informationen und evtl. Änderungen gibt es immer aktuell ca. eine Woche vorher in der Online-Anmeldung.

Onlineanmeldung erforderlich

Flexi-Mittwoch

Wöchentlich wechselnde Kursangebote

Mittwochs 19-20 Uhr
im Studio Fünfhausen

1. Mittwoch im Monat:

Bodyfit / Zirkeltraining mit Stefanie

2. Mittwoch im Monat:

Orientalischer Tanz mit Britta

3. Mittwoch im Monat:

Step mit Birgit 

4. Mittwoch im Monat:

Wirbelsäulengymnastik mit Anika

 

Weitere Informationen und evtl. Änderungen gibt es immer aktuell ca. eine Woche vorher in der Online-Anmeldung.

Infos zu den Angeboten:

Anika 0171 29 96 136

Birgit 0151 56 99 55 00

Britta 0176 48 80 23 40

Stefanie 0178 18 74 035

Onlineanmeldung erforderlich

Termine für die Fußballcamps 2026

Fußballspieler

Die SCVM Fußballschule bietet für Kinder und Jugendliche für die Jahrgänge 2010-2018 Feriencamps an. Du hast bereits Erfahrungen im Fußball oder möchtest damit anfangen, dann melde dich gerne an.
In unserem Fußballcamps dreht sich alles um Spaß, Teamgeist und Verbesserung der fußballerischen Fähigkeiten. Unser motiviertes Trainerteam begleitet dich auf diesem Weg. Weitere Informationen >>>

Frühjahrscamp:  Mo. 09.03. - Fr. 13.03.
Sommercamp I:  Mo. 13.07. - Fr. 17.07.
Sommercamp II:  Mo. 10.08. - Fr. 14.08.
Herbstcamp: 
Mo. 26.10. - Fr. 30.10..07.

SCVM Fußballschule

Bilder von der Rollerdisco am 30. Januar

Inklusion Cheerleader

Hamburg Royal Cheer goes Inclusion!

Die Hamburg Royal Cheerleader des SCVM bieten ab sofort auch Cheerleading für Sportler*innen mit Beeinträchtigung an!

Werde ein Teil der HRC-Family!
Komm zum Probetraining vorbei.

Liebe Vereinsmitglieder,

Dank der Nationalen Klimaschutzinitiative des Bundesumweltministeriums konnten wir unser Flutlichtprojekt am Elversweg in Zusammenarbeit mit der Firma Lumosa  GmbH - dem Marktführer in Europa- umsetzen.

Ausführlicher Bericht >>>

Lumosa Sportplatzbeleuchtung
Zukunft Umwelt Gesellschaft
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